Mit dem Stift in der Hand
Ich schreibe. Ich bin.

Vier halbtägige Schreib-Workshops 2026

Schreiben bringt Klarheit und Selbstwirksamkeit!
In der Workshop-Reihe schreiben wir zu verschiedenen thematischen Schwerpunkten, und du lernst viele unterschiedliche Schreibansätze kennen. Du schreibst und erkundest die Möglichkeiten, deinen Alltag und dein Leben für dich passend zu gestalten. Du lernst dich selbst besser kennen, findest für dich wichtige Erkenntnisse und nimmst hilfreiche Impulse mit.

Mit dem Stift in der Hand widmen wir uns folgenden Themen:

  • 31. Januar: Ich schreibe & richte mich aus für 2026
    Meinem Wofür auf der Spur. Hören, was mich 2026 ruft.
    Schreiben als Erfüllungsgehilfe für die Umsetzung.
  • 25. April: Ich schreibe & höre mich
    Wie rede ich eigentlich mit mir? Übernimmt meine innere Kritikerin?
    Schreibend, mit Selbstmitgefühl und Selbstfreundlichkeit, vom Negative Self-Talk zum Positive Self-Talk.
  • 25. Juli: Ich schreibe & sorge für mich
    Achtsam und selbstfürsorglich für mein Wohlbefinden und meine Gesundheit.
    Schreibend mit mir und möglichen Symptomen im Dialog – kennenlernen, verstehen, würdigen und verändern.
  • 31. Oktober: Ich schreibe & finde meinen Platz
    Innerer Reichtum und echte Fülle im Miteinander.
    Klarheit über meinen Platz in und meinen Beitrag zu der Gemeinschaft – Beziehungsorientierung und Zughörigkeit schreiben.

Schreiben bereitet und ebnet dir den Weg durch deinen Alltag und dein Leben.
Schreib-Zeit ist Ich-Zeit! Schreiben als Weg zu dir!
Denn: „Schreiben heißt, sich selber lesen.“ (Max Frisch)

Ablauf

Wir arbeiten mit ausgewählten Methoden zu den jeweiligen Themen. Dabei lernst du ganz unterschiedliche Ansätze des Schreibens kennen, die wir stets lösungs- und ressourcenorientiert einsetzen. Du kannst deine eigenen Anliegen einbringen und schreibst für dich; du teilst in der Gruppe nur das, was du möchtest und du für wichtig hältst.

Alle Schreib-Workshops sind in sich abgeschlossen, so dass du sie auch einzeln buchen kannst.

Anmeldung und Organisatorisches

Du kannst die Workshops einzeln oder alle vier Termine im Paket buchen.

  • Preis je Workshop: € 145 (inkl. MwSt.)
  • Preis für alle 4 Workshops: € 490 (inkl. MwSt.)

Im Preis enthalten sind alle Workshop-Materialien sowie Snacks und Getränke.

Anmeldeschluss ist eine Woche vor dem jeweiligen Termin.

Workshop-Leitung

Dr. Anja Kellermann (Business-Coach, Systemische Beraterin und Natur-Coach), die selbst seit Jahren begeistert Journaling und Free-Writing-Methoden als wirksame Achtsamkeitspraxis für die eigene Seelenhygiene und ihre Lebensgestaltung nutzt.

Hinweise

Die Workshop-Serie Ich schreibe. Ich bin. ist Teil einer Reihe weiterer Angebote rund um das Schreiben als (Selbst)Coaching-Methode. Weitere Angebote sind:

In Kürze

4 halbtägige Schreibworkshops zum Schreiben als Weg zu dir.

Schreiben als Weg in die eigene Klarheit und Selbstwirksamkeit – mit dem Fokus auf unterschiedlichen Themen und Schreibmethoden.

Termine: jeweils Samstags, 14 – 18 Uhr

  • 31. Januar 2026
  • 25. April 2026
  • 25. Juli 2026
  • 31. Oktober 2026

Ort: LebensRaum Heidelberg, Bergheimerstr. 104, 69115 Heidelberg

Preis je Workshop: € 145  (inkl. MwSt.)
Preis für alle 4 Workshops: € 490 (inkl. MwSt.)

Teilnehmerinnen:  4 – 10

KONTAKT

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