Zeit für meine Lebensbalance


Zeit für meine Lebensbalance
5-Tages-Seminar in Füssen im Allgäu

 

Erlauben Sie sich eine Auszeit vom Alltag, und gönnen Sie sich ein 5-Tages-Seminar im Tal der Sinne in Füssen im Allgäu. Machen Sie sich und Ihr inneres Gleichgewicht zur Priorität!

Wenn das neue Jahr beginnt Fahrt aufzunehmen, dann ist das eine gute Zeit, noch einmal innezuhalten:
Wie steht es um meine Balance? Wie gut meistere ich meinen Alltag? Oder meistert der Alltag mich?

Gehen Sie auf Entdeckungsreise zu Ihren inneren Stärken:
Was motiviert mich, leicht durch das Leben zu gehen? Was möchte ich loslassen, damit es Raum für Neues gibt?

Wir begleiten Sie durch die Woche und helfen Ihnen herauszufinden:
Wie ist mein Leben in Balance? Wie gestalte ich es aktiv?

Das Tal der Sinne lädt Sie ein, Ruhe und Rückzug genauso wie Bewegung und Entdecken zu erfahren. Lassen Sie sich von der Allgäuer Bergwelt inspirieren!

Dieses Seminar ist genau richtig für Sie, wenn …

… Sie sich mehr Gleichgewicht in Ihrem Leben wünschen.
… Sie bisweilen das Gefühl haben, dass der berufliche oder private Alltag Sie "auffrisst".
… Sie sich nach Ruhe und Zeit für sich sehnen.
… Sie einfach mal innehalten, Bilanz ziehen oder sich selbst mehr Freiraum schaffen möchten.
... Sie sich und Ihre Lebensgestaltung eine Woche lang zur Priorität machen wollen.
Das Seminar bietet Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie zielgerichtet an Ihren eigenen Themen und Bedürfnissen arbeiten können.

Seminarinhalte

Meine Standortbestimmung:  Wo stehe ich heute? Wie geht es mir? Was bewegt mich?
Meine Lebensrollen: Welches sind meine Rollen? Wieviel Raum und Gewichtung gebe ich jeder Rolle?
Meine Werte: Was motiviert mich? Was treibt mich an?
Meine inneren Stärken: Welche meiner Fähigkeiten helfen mir? Wie pflege und nutze ich sie?
Meine Resilienz: Wie kann ich gut mit kritischen Situationen und Stress umgehen?
Mein Leben: Welches Leben passt zu mir? Wie gestalte ich mein Leben ab jetzt?

Seminarablauf

Wir arbeiten lösungs- und stärkenorientiert und ermöglichen Ihnen Blicke und Schritte nach vorne. So fühlen und erleben Sie Ihre Lebensbalance.

Wir arbeiten mit verschiedenen Übungs- und Lernformen: im Plenum, in Kleingruppen und jeder für sich. Wir nutzen ausgewählte Methoden aus dem Gesundheits- und Mental-Coaching. Die Tage runden wir mit Qigong und Achtsamkeitsübungen ab.

Der Tagesablauf ist an allen Seminartagen ähnlich, jeweils mit ausreichend langen Pausen:

  • Vor dem Frühstück: Bewegung und Ruhe
  • Seminarvormittag
  • Lange Mittagspause
  • Seminarnachmittag
  • Nach dem Abendessen: Inspiration und Ausklang.

Die wunderbare Umgebung des Faulenbacher Tals lädt uns auch ein zu Aktivitäten und Übungen an der frischen Luft.

Seminarleitung

Anja Kellermann (Heidelberg) und Sven Bartel (Bad Dürkheim)

Seminarort und Unterkunft

Wir wohnen und tagen im  Gästehaus Sankt Ulrich in Füssen (Allgäu). Das Gästehaus liegt in Fußnähe zur historischen Altstadt im ruhigen Faulenbacher Tal, dem Tal der Sinne.
Das Seminar findet vorwiegend im hellen, großen Seminarraum des Gästehauses statt. Wenn es die Witterung erlaubt, gehen wir auch ins Freie.

Uns stehen Einzelzimmer zur Verfügung. Doppelzimmer sind auf Anfrage buchbar. Vorabendanreise und Verlängerungen sind möglich.

In der Teilnahmegebühr enthalten

  • Organisation und Leitung des Seminars
  • Seminarunterlagen & Fotoprotokoll
  • Seminarpauschale, inkl Verpflegung und Getränke in den Pausen (Vormittag & Nachmittag)
  • Organisation von Mitfahrgelegenheiten
  • Vorreservierung der Zimmer

Nicht enthalten

  • An- und Abreise
  • 4 Übernachtungen mit Vollpension und Kurtaxe im Einzelzimmer (ca. € 80,00 pro Person pro Nacht)
  • Sonstige Getränke

In Kürze

Eine Auszeit vom Alltag. Zeit innezuhalten. Zeit für Ihre inneren Stärken und Ihr inneres Gleichgewicht. Coaching mit Qigong und Achtsamkeit.

5 Tage Seminar in Füssen im Allgäu mit 2 professionellen Coaches

Termin: Mittwoch, 13. März 2019 (14h)  - Sonntag, 17. März 2019 (12h)

Ort: Gästehaus Sankt Ulrich, Alatseestraße 1, 87629 Füssen - Bad Faulenbach

Preis: € 740 (Privatzahler), €690 (pro Person für Paare/Gruppen), €840 (Unternehmen, zzgl. MwSt)

Super-Frühbucher bis 31.10.2018: € 640 (nur für Privatzahler)

Frühbucher bis 31.12.2018: € 690 (nur für Privatzahler)

Teilnehmer/innen: 6 - 12

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