Selbstbewusst und Selbstsicher


Selbstbewusst und Selbstsicher
Souverän und ausdrucksstark auftreten

Wirken Sie, wie Sie wirken wollen?

Ein praktisches Seminar für Menschen, die herausfordernde Situationen selbstbewusst erleben und ihnen im Beruflichen wie im Privaten sicher begegnen wollen.

Im Fokus sind individuelle Situationen, die mit Nervosität und Unsicherheit verbunden sind, einen klaren Umgang mit Dominanzverhalten fordern, und/oder Auftritte vor Gruppen, wie Vorträge und Präsentationen.

Entdecken Sie Ihre inneren Ressourcen und Ihre Körperrhetorik als Quellen persönlicher Kraft; entfalten Sie Selbstbewusstsein und persönliche Sicherheit für sich und in der Begegnung mit Anderen.

Wirken Sie, wie Sie wirken wollen!!

Seminarinhalte

  • Die Weisheit des Körpers für mehr Ausdruckskraft nutzen
  • Körperspannung regulieren und Stress abbauen
  • Hinderliche Überzeugungen loslassen
  • Persönliche Präsenz stärken
  • Werkzeuge für Ausnahmesituationen kennenlernen
  • Kraft tanken und sich den Rücken stärken

Wir arbeiten in einer Kleingruppe von maximal 6 Personen mit vielen praktischen Übungen und individuellen Coaching-Sequenzen.

Was du mir sagst, das vergesse ich.
Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich.
Was du mich tun lässt, das verstehe ich.

Konfuzius

Seminarleitung

Benedikte Baumann (Essen/Heidelberg)
Trainerin und Coach für individuelles Auftreten und Wirkung
Mehr unter www.benediktebaumann.de

Anja Kellermann (Heidelberg)
Business-Coach und Systemische Beraterin
Mehr unter www.anja-kellermann.de

Seminarort

Tink Tank Coworking Space, Heidelberg

Bergheimerstr. 147, Sektion F (Erdgeschoss)

69115 Heidelberg

Anmeldung

Bitte nutzen Sie den Anmeldebogen und senden Sie ihn uns ausgefüllt zu.
Anmeldung bitte bis spätestens 3 Wochen vor dem jeweiligen Termin.
Bei Anmeldung und vollständiger Zahlung bis 8 Wochen vor dem jeweiligen Termin gewähren wir den Frühbucherrabatt.

In der Teilnahmegebühr enthalten

  • Organisation und Leitung des Seminars
  • Seminarunterlagen & Fotoprotokoll
  • Snacks und Getränke

Nicht enthalten

  • Mittagessen
    Wir werden einen Tisch in einem nahegelegenen Restaurant für die Gruppe reservieren.

In Kürze

Wie gelingt es mir, wirksam und souverän aufzutreten? 2tägiges Seminar mit intensivem Üben in der Kleingruppe.
Termine:
11. und 12. März 2021, jeweils 9 – 17 Uhr
02. und 03. September 2021, jeweils 9 – 17 Uhr

Ort: Tink Tank Coworking Space, Heidelberg-Bergheim

Preis: €890 (inkl. MwSt.)

Frühbucherpreis: €790 (inkl. MwSt.), bis jeweils 8 Wochen vor dem Termin

Teilnehmer/innen:  3 - 6

Kontakt Anmeldebogen